Aprender Amar

Aprende Amar
y
Enseña Amar

Reflexiónalo, Medítalo,
Visualízalo, Imagínalo,
Conéctalo, Interprétalo,
Siéntelo,
Adáptalo, Practícalo, y Vívelo!

Este documento es infinito, porque siempre habrán situaciones nuevas
con las cuales podrás relacionar este documento,
tanto las que des, como las que recibas.

Debido a que cada persona tiene diferentes situaciones,
entre más lo expandas, más sabiduría adquirirás.

Por cada <VALOR/IDEA>,
responde lo siguiente:

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1.- ¿Cómo se manifiesta <…>?

• Escribe situaciones detalladas en las que lo DISTE.
• Escribe situaciones detalladas en las que lo RECIBISTE.

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2.-¿Qué sentiste/sientes/sentirías al DAR <…>?

• Escribe todos los sentimientos y emociones que sentiste/sientes/sentirías al DAR <…> en situaciones.
• Escribe todos los pensamientos que tuviste/tienes/tendrías al DAR <…> en situaciones.

Ahora al revés (NO DAR):

• Escribe todos los sentimientos y emociones que sentiste/sientes/sentirías al NO DAR <…> en situaciones.
• Escribe todos los pensamientos que tuviste/tienes/tendrías al NO DAR <…> en situaciones.

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3.-¿Qué sentiste/sientes/sentirías al RECIBIR <…>?

• Escribe todos los sentimientos y emociones que sentiste/sientes/sentirías al RECIBIR <…> en situaciones.
• Escribe todos los pensamientos que tuviste/tienes/tendrías al RECIBIR <…> en situaciones.

Ahora al revés (NO RECIBIR):

• Escribe todos los sentimientos y emociones que sentiste/sientes/sentirías al NO RECIBIR <…> en situaciones.
• Escribe todos los pensamientos que tuviste/tienes/tendrías al NO RECIBIR <…> en situaciones.

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4.- Adapta <…> y trata de usarlo en situaciones recientes de tu vida.

• Por ejemplo: Si tuviste una diferencia con una amistad, usa las IDEAS <…> o los VALORES <…> para resolverla.

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5.- ¿Como te gustaría que se manifestara en tu vida <…> para reparar o mejorar una situación? (Imagina, Visualiza, y Medita)

• Escribe situaciones en las que te gustaría DAR <…>
• Escribe situaciones en las que te gustaría RECIBIR <…>

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6- ¿Hoy como aplicaste y practicaste el manifiesto?

• Escribe todas las situaciones en las que SI DECIDISTE DAR <…>
• Escribe todas las situaciones en las que NO QUERÍAS DAR <…> PERO AUN ASÍ LO HICISTE.

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7.- Conecta varias ideas, y genera nuevas ideas.

• Esto dependerá de tu creatividad.

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8.- Léelo al revés

Debes encontrar los valores y las ideas contrarias de las que están escritas, y después relacionarlas con situaciones que hayas DADO y RECIBIDO.

Esto con la finalidad que puedas conocer lo que NO es Amor, y también para identificar como se manifiesta el Odio y la Maldad.

En el documento hay varios ejemplos de como leerlo al revés.

<Idea Positiva vs Idea Negativa>

Ejemplos:

– Las Verdaderas Amistades, te llevan por el camino de la Bondad, te hacen Mejor Persona, te Construyen.
-> Las Falsas Amistades, te llevan por el camino de la Maldad, te hacen Peor Persona, te Destruyen.

– Hacer el bien, es algo que te beneficia ti, y de paso, también beneficia a los demás.
-> Hacer el mal, es algo que te perjudica a ti, y de paso, también perjudica a los demás.

<Valor Positivo vs Valor Negativo>

Ejemplos:

Amor – Odio
Aprecio – Desprecio
Honestidad – Mentira
Sinceridad – Hipocresía
Compasión – Crueldad
Perdón – Rencor
Libertad – Libertinaje
Responsabilidad – Irresponsabilidad
Madurez – Inmadurez
ETC…

ACTIVIDAD:

• Escribe y relaciona todos los VALORES/IDEAS NEGATIVOS con SITUACIONES NEGATIVAS que hayas DADO y RECIBIDO.

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9.- EXTRA

• Agrega casos/situaciones que hayas visto en otras personas, en películas/series/libros, o en algún otro lado.